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商品訊息功能
商品訊息描述
| 品牌名稱: | ☆Dadaisun☆ | |
| 商品名稱: | Dadaisun~髮帶式髮圈民族風(#485)1入 | |
| 商品規格: | 1入 | |
| 產品說明: | 髮帶式髮圈~ 耐用度佳,輕鬆搞定造型~ | |
| 進貨來源: | 好用商品推薦原廠商授權經銷公司貨 | |
| 產地: | 中國 | 挖好康折扣情報|
| 商品備註: | ~隨機出貨款 若收到產品中有重複顏色者 恕不做為替換貨理由.請見諒! | |
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
減肥太難:為什麼越減越難?
(德國之聲中文網)這是所有減肥的人都害怕的事情:平台期--也就是減肥停滯期。剛開始的幾周很美好。你只要少吃一點,每天早上上秤時都會有一絲微笑掛在嘴邊:又少了幾斤。然後告訴自己:我可以的!
但是,這段好日子沒過多久就結束了。你繼續殘忍地餓自己,但秤上的指針就是不再往下走了,身體就是不願意繼續減負。而這正是很多人放棄的時候,因為,'反正也沒用"。現實太殘忍。在我們的身體裡,究竟发生了什麼?
減水而非減肥
剛開始減肥的時候體重下降得很快,因為你減下來的不是肥,而是肝糖,阿姆斯特丹自由大學的營養學教授卡坦(Martijn Katan)告訴我們。'肝糖包含很多水。所以體重在節食剛開始的時候會迅速下降。"
肝糖又名糖原,能儲存肝髒、肌肉和腎髒中的淀粉。並根據身體的需要調整分泌強度。由於這種淀粉類物質吸水性很強,身體在儲存了許多肝糖的同時也儲存了許多水。西班牙科學家通過研究发現 ,人體肌肉中每克肝糖有能力存儲3克以上的水分。當這些淀粉儲存介質在節食中被清空時,水分也會相應被清空。所以人就很容易在秤體重的時候有所感覺,以為減肥成功。
卡坦教授解釋說:'消耗脂肪的過程比這慢很多。因為脂肪存儲的能量要比肝糖多得多",身體在節食多日後才會開始消耗脂肪。
有爭議的'節能模式'
但當身體終於開始消耗脂肪的時候,它會一直繼續下去嗎?還是說,身體能夠學會用更少的能量維持運轉,進入所謂的一種'節能模式'?
科研學者們就這一問題仍有爭議。卡坦認為,所謂的"節能模式'只是一個傳說。"我們的身體不會自己學習,它只是服從物理定律",讓一輛大卡車以每小時100公裡的速度前進,所需要的油耗肯定比一輛小轎車要多。"人減肥的過程,就像從大卡車到小轎車的過程',或者用另一種方式來說:'如果體重少了10公斤,你所需要承載的負荷也少了10公斤。"
早在1995年美國研究學者就发現,一個胖子比瘦子的能量消耗要高。所以說,在節食的過程中,人的能量消耗也會隨之下降。對於卡坦教授來說,這是唯一可以解釋用同樣的減肥計劃卻不能再減掉體重的原因。
美國國家健康研究所的哈爾(Kevin Hall)則從人類新陳代謝的角度作出了進一步解釋。他向德國之聲表示:'非常明顯的是,人攝取的卡路裡越少,其身體新陳代謝的速度就會越慢。'在節食過程中,身體會隨之減少卡路裡的消耗量。這一切大概通常发生在節食開始6至8個月以後。
有爭議的是,在節食者重新加大進食量的時候,他的新陳代謝是否會停留在同一水平,還是也會有所上升。哈爾對14名美國節食節目"Biggest-Loser'參與者在節目結束6年後診斷发現,大多數人的新陳代謝水平停留在很低的水平--雖然他們在這段時間裡的體重平均又增加了40公斤。哈爾認為,'新陳代謝的減慢是可以持續的",雖然他也承認支持這一定論的統計樣本還並不完善。
成功減肥
那麼,怎麼減肥才最有效?哈爾給出了一個非常簡單的答案:"用有樂趣的方式減肥"。真正成功的減肥只有在生活方式變得更健康、而且能持久時才能實現。多吃蔬菜、少吃卡路裡、多運動:"我們的研究結果表明,只有那些節食後仍注重鍛煉的人,才能保持體重。'
除此以外:不是說減肥就一定要瘦成一道閃電,能穿上20年前的校服。哈爾教授表示,哪怕體重只是少了一點,對身體健康的良性影響也相當可觀。
作者: Brigitte Osterath
MLB》大谷翔平首轟球 9歲天使迷拾獲
洛杉磯天使大谷翔平於主場開幕第一個打席,就將克里夫蘭印第安人湯姆林(Josh Tomlin)的慢速曲球,拉出右外野全壘打牆外形成3分砲,這是大谷大聯盟首轟,這顆球也由33歲印第安人球迷拾獲,之後並將這球送給9歲天使迷,兩人賽後決定將這顆球歸還給大谷做紀錄與收藏。
33歲印第安人球迷印科維耶(Chris Incorvaia)是克里夫蘭居民,來到橘郡剛好碰到印第安人造訪天使主場,印科維耶也剛好坐在右外野看台第一排,大谷首轟球就剛好落在他身旁,大谷歷史首轟飛了397英呎 。
「我等待,球擊中水泥區,我撿起球,也馬上放到了年輕小子的手套裡,」印科維耶賽後接受訪問時說:「他是天使迷,我是印第安人迷,我知道他會比我高興擁有這球。」
這位幸運9歲小孩叫古提耶茲(Matthew Gutierrez)就住在橘郡,古提耶茲說:「我說,謝謝,他是好人。」
這一大一小球迷很清楚這顆球對於大谷翔平的意義,兩人也決定將球交給天使主場工作人員,在主場工作人員安排下,兩人將這顆首轟親手交給大谷翔平,並且獲得與大谷一起合照的機會(見圖)。
古提耶茲在橘郡也打少棒,小古跟大谷一樣又投又打,除了守游擊外,左外野,一壘與投手,小古立志要打大聯盟,要當天使人,在小古心目中最喜歡天使球星楚奧特(Mike Trout),大谷翔平與普荷斯(Albert Pujols),這兩人也獲得大谷翔平17號簽名球衣。
Great #Indians fans, who gave #Shohei’s first homerun to an awesome #Angels father and son. Amazing people, amazing night! @Angels@Indianspic.twitter.com/4uYqIAwkz1
— Angel Stadium (@angelstadium) April 4, 2018
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