【撿便宜購物】DIY文件置物架(抽屜款)1入 粉色／木紋 2款可選 收納架 - 15285743超值推
自從暖暖出生後，家裡開銷一下子多了不少，又是奶粉又要尿布的，
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商品訊息功能
商品訊息描述
| 品牌名稱: | ☆文具家庭雜貨館☆ | |
| 商品名稱: | DIY文件置物架(抽屜款)1入 2款可選 粉色 木紋 | |
| 商品規格: | 1入 尺寸：29 x 25.5 x 29 cm(組裝後) | |
| 產品說明: | 請參考頁面圖示說明 | |
| 進貨來源: | 原產地平行輸入(台灣無代理商) | |
| 產地: | 中國 | |
| 商品備註: | 超值推薦限時商品頁面圖片僅供參考，廠商每批到貨顏色與圖片可能稍有差異，出貨以實品為準，請不介意再下標哦! | 禮物  |
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小睡一下 竟有多達16好處！
（優活健康網編輯部／綜合整理）我知道讓自己睡足合理的時間，並且讓身體睡到自然醒有多麼困難。有時，似乎這就是不太可能。如果你沒有足夠的睡眠，你可以用寧靜、美好、恢復體力的小睡來補足。在你忙碌的一天當中，我想不出有什麼比睡覺更放鬆、更奢侈、更自我撫慰的方法。
我幾乎每天都會擠出一點時間小睡一下（或至少躺下來）。這能幫助我當個更好的母親、妻子、治療師，以及身為人的存在。拉上窗簾之後，我在眼睛上放一塊布，放開所有的壓力，把自己關機20到30分鐘。根據加州大學聖地牙哥分校精神科兼任助理教授暨《你今天小睡了嗎？》（Take a Nap! Change Your Life ）作者莎拉‧ 梅德尼克的說法，小睡擁有許多已經科學證實的優點：
1）提振心情。
2）刺激創造力。
3）使記憶力敏銳。
4）減少壓力。
5）提高警覺。
6）加速動作表現。
7）降低糖尿病、心臟病發與中風的風險。
8）幫助你減輕體重。
9）增強你的性生活。
10）增進你的知覺、精力、動作技能和準確性。
11）增進你決策判斷的能力。
12）縮減你對高油、高糖食物的渴望。
13）減低你對咖啡因和其他刺激物的需要。
14）增進身體使皮膚和組織再生的能力。
15）提高抗老化生長激素的濃度。
16）讓你的外表保持年輕。
真的很神奇，是吧？在其他的文化裡，小睡被視為上班的常態；然而在美國，小睡一會兒，不知怎麼地成為「像個孩子」的同義詞。但請從這週開始，找一、兩天打個盹。沒有什麼是最完美的時間，只要選擇你方便的時候，並且配合你的精神好壞。有些先進的工作場所備有安靜的房間，讓你可以躲進那兒瞇個15分鐘。
如果你的工作場所沒有這種地方、但附近相當安全，你也可以到車子裡或在公園鋪個毯子打盹幾分鐘。如果週間小睡對你而言真的太過荒唐，那就從現在開始堅持在週末小睡，而且六、日兩天都要。倘若你有小孩，就能有絕佳的安排：跟你的孩子一起好好地睡個怡人的小覺，你們全都會愛上它的，而且因摟抱促發的催產素，會讓你們都得到極大的樂趣。
（本文摘自／疼痛是你最好的心理醫生：好萊塢明星都風靡的正念自癒法／天下雜誌出版）
深澳電廠通過環評 民調：北北基7成5民眾反對興建
環保署在3月14日環評大會上通過深澳燃煤電廠更新擴建環差案，引發社會譁然。環團綠色和平今(27)日上午公布北北基最新民調，高達7成5的民眾反對興建深澳電廠。
環保團體綠色和平於3月12日至15日針對北北基20歲至64歲民眾進行空汙及燃煤電廠意見調查，訪問1079位民眾所做的調查，抽樣誤差在95％信心水準下，約正負2.98％。
根據綠色和平今日公布的民調顯示，有8成的民眾不知道政府規劃興建深澳電廠，進一步詢問電廠興建的贊成度，則高達7成5的民眾反對興建，另外，就興建深澳燃煤電廠所帶來的衝擊中，民眾最擔心的「健康衝擊」比例高達8成8，其次是「碳排衝擊」高達6成5、第三則是景觀與生態衝擊5成9。
綠色和平專案主任蔡佩芸表示，政府喊出2025年要能源轉型，將燃煤發電比例從現有的45%降到30%，此時卻又要興建一座高汙染的燃煤電廠，將使得2026年燃煤電廠的總裝置容量不減反增，這跟政府說要在2025年去減少燃煤發電，是互相矛盾的。
蔡佩芸強調，絕對沒有「乾淨的媒」這件事情，燃煤發電本就不是一個乾淨的發電來源，從數據中可以看出，深澳電廠的興建不管是與能源政策或是民意都是互相違背的，呼籲經濟部應主動撤回深澳案，並把千億預算投資於其他乾淨能源。
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