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下面附上一則新聞讓大家了解時事
進補過頭、泡溫泉...恐讓「冬季癢」加劇 中醫６招降低復發機率
45歲陳小姐，一直以來都有乾燥性皮膚炎的問題，每到冬天乾癢情況更加劇，時常全身癢到難以入眠，即使口服加上塗抹類固醇，也只能暫時緩解症狀，甚至做了過敏原檢測也徒勞無功。近來天氣轉涼，平常工作壓力大、時常熬夜工作的她，想好好為自己進補一下，大嗑羊肉爐、薑母鴨，泡溫泉、洗熱水澡，沒想到乾癢情況更嚴重，急忙求助中醫師。
想要食療補身，暖了身子，乾癢、紅疹的情況卻也跟著越發嚴重。專家提醒，泡熱水澡及燥熱的食補，恐對敏感的肌膚產生適得其反的效果，而且只靠外在塗抹藥膏來消炎止癢往往不足，還要從內在調理體質才能「治本」。
（有乾燥性皮膚炎的患者應避免太過溫補，┘蓊助長身體的火氣，使身體更乾燥、搔癢難耐。圖片來源：shutterstock）
６招降低皮膚炎發作 調整體質才能治本
黃奎祐表示，乾燥性皮膚炎的患者主要問題還是出在本身體質，再加上外在天氣、環境等因素才會導致誘發。因此，中醫不只是診治皮膚炎，經過體內調養，其他問題也能連帶解決。
一般來說，中醫調理會以「養血滋陰潤燥」為主要方針，以四物湯為基礎，加上祛風養陰的藥材，如熟地、白芍、生地、當歸、川芎、何首烏、麥門冬、防風等，如果是更嚴重的乾癢，也可以搭配動物性藥材如蟬蛻。通常經過2個月調理，乾癢泛紅的症狀會逐漸改善，如伴隨頭暈、心悸、容易掉髮的問題常也會一併緩解。
另外，健康的生活習慣也很重要，平常可以注意保養，降低乾燥皮膚炎再發：
1. 多吃滋陰潤燥、富含維生素C的食物：例如芝麻、木耳、山藥、秋葵，都有助於滋陰潤燥；許多水果則富含維生素C，能降低發炎。同時避免辛辣、燒烤、油炸等燥熱食物。
2. 洗澡水溫不宜過高、不用清潔力過強的肥皂或沐浴乳：陳煜璁指出，熱水只是阻斷癢感，暫時減緩不適，但「一時的舒服只會帶來後續長久的不適。」建議皮膚乾燥的年長者，洗澡次數不要太多，每週約3次即可。
另外，不少人誤以為冬季癢是身體不乾淨，因而拚命清洗，甚至使用消毒水和刷子，但陳裕聰說，這樣做反而會洗去過多保護皮膚的油脂，加速水分散失。他也建議，冬天不易流汗，可以只在身體容易藏污納垢的部位使用肥皂，例如腋下、胯下、脖子、臀部及足部，其餘部位建議以清水清洗即可。
3. 棉質衣物為佳：黃奎祐表示，有些人肌膚較敏感，毛料衣物容易對皮膚產生刺激。陳煜璁也建議，避免直接貼身穿著毛衣或尼龍材質，也不要使用毛毯蓋被，降低粗糙衣物與皮膚間的摩擦，降低引發癢感的機會。
4. 塗抹含有保濕因子的保養品：「經常性塗抹潤膚乳液，是減少缺脂性皮膚炎發作最重要的動作。」陳煜璁建議，洗完澡後塗抹效果最佳，就寢前、起床後或是平常皮膚只要摸起來乾乾粗粗，也可以多補充乳液。另外，「中醫的紫雲膏、長輩常用的苦茶油，也有補充皮膚表層油脂及含水量的效果，」黃奎祐說。
5. 少用暖爐、電毯：陳煜璁表示，室內使用暖氣時，須注意濕度的維持，建議保持在相對濕度50%左右。
6. 保持情緒穩定，適時紓壓：黃奎祐表示，皮膚乾癢發作和加重，個人情緒占相當大的因素，穩定的情緒不只能減少皮膚炎的發作，更有機會讓疾病痊癒。
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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。
全球恐怖廢棄遊樂園！他砸千萬改造「台中亞哥花園」成賽車場
▲（圖／翻攝自Google Map）
你膽子夠大嗎？遊樂園中刺激的遊樂設施、五顏六色的玩偶以及嘉年華派對氣氛，受到大人小孩的喜愛，不過若是飄散一股荒涼詭異氣息，讓人毛骨悚然的廢棄遊樂園，變身成為賽車場，這樣你還會有興趣嗎？台中亞哥花園曾獲選「全球恐怖廢棄遊樂園」，但賽車手戴曉祥租下亞哥花園一部分，讓它搖身一變成為立體賽車場。
▼亞哥花園已荒廢10年。（圖／東森新聞）
事實上在28年前，亞哥花園內就曾舉辦過房車計時賽，不過現在賽道更加專業。戴曉祥說，這是台灣第一個針對汽車安全駕駛教育的合法場地，「這個獨特性其實是，雖然規模不是最大的，但是是全台唯一。」除此之外，戴曉祥還有意租下另一塊園區，不但會修復原有設施，還會打造露營和泡溫泉的設施，讓亞哥花園重返榮耀。
▼台中人的「那些年」 亞哥花園現況空拍曝光
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全台灣有不少樂園因為荒廢，讓人遺忘，但過去它們可是紅極一時，像是高雄的傑笙樂園，有節目"來電50'到這裡取景，加上裡頭有戲水池、小木屋，全盛時期單日門票超過40萬張，還有台中亞哥花園，20多年前，節目'百戰百勝'這裡拍攝錄影，加上裡頭走水舞秀，歐式建築，遊客人潮一年破百萬，可惜荒廢後，今非昔比。
牌樓破舊，門口兩邊的林木雜亂，沒人剪修，這裡是高雄過去一度紅極一時的傑笙樂園。
鄰居：「這原本都是做生意的，這樣啊，做生意的，攤販就是了，對對，你們靠樂園賺錢，多少都有」。
傑笙樂園1989年開始營業，園區有滑草場、戲水池、空中纜車、小木屋，整個投資大約15億，知名的交友節目「來電50」還曾來這裡取景。
連中國小姐選拔賽也在這舉辦，全盛時期樂園單日門票就超過40萬，但樂園2005年結束營業，還傳出有靈異事件，被地主駁斥，80多歲地主之前甚至委託房仲，想以12億元把大片土地出售。
傑笙樂園地主陳老太太：「我這有二三十甲，我對國稅局說你全幫我賣掉，有欠銀行農會的錢，我也一起償還」。
過往樂園有綜藝節目加持，吸引民眾前往，台中的亞哥花園也是如此，20多年前，水上遊戲節目百戰百勝就在這裡錄影。
亞哥花園營運高峰，遊客人潮一年破百萬，但現在佔地超過一萬坪的樂園，除了賽車場外都荒廢，大門深鎖，招牌上停的大蝴蝶，右邊翅膀掉到鐵皮護欄邊，還有大大的蜘蛛網，過去台中人說，這裡是台中後花園中的小花園，但上億元拍賣轉手後，昔日榮景回不去了。
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