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商品訊息功能
商品訊息描述
| 品牌名稱: | ☆JOICO☆ | 暢銷排行銷售排行榜|
| 商品名稱: | JOICO~森極強效激活噴好康活動2019熱門商品霧(100ml) | |
| 商品規格: | 100ml | 活動產品超人氣商品最新推薦商品|
| 產品說明: | 使用方法：於乾髮時使用，噴灑開店送禮推薦春節送禮推薦送禮推薦團購熱門商品於頭皮後以手指輕柔按摩一分鐘，等待一分鐘後再使用造型品。 | |
| 保存期限:限定商品大力推薦 | 2022.02.01 | |
| 進貨來源 : | 原產地平行輸入與公司貨均有 | |
| 產地 : | 台灣 | |
| 商品備註: | 全新商品 | |
商品訊息特點
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簡易版伏地挺身！皮拉提斯1招輕鬆練燃脂瘦手臂
【早安健康／張承宇報導】羨慕別人有完美腰線、緊實的小腹，卻苦於不知該如何開始鍛鍊，擔心太難的動作自己做不到，甚至造成運動傷害嗎？日本塑身專家傳授一招超簡單的皮拉提斯，只要在家就能輕鬆做，幫助鍛鍊體幹、胸腹、腰背等多處肌肉，促進代謝助燃脂，還能提升肌力和基礎代謝，幫助打造易瘦體質！
鍛鍊體幹好處多，增肌減脂促代謝
日本知名瑜珈老師森和世指出，近年相當流行體幹鍛鍊運動，體幹指的是身體的核心、中心部分，包括腹肌、腰背等各部位。鍛鍊體幹能夠一次運動到多個部位，而且體幹處的肌肉大多是能夠更有效燃燒熱量的「紅色肌肉」，能更有效提升基礎代謝、燃脂。
日本塑身專家TOMOKO則表示，透過肌力鍛鍊來鍛鍊體幹除了能夠幫助燃脂、減肥以外，還能提高平衡性，但是如果要做常見的伏地挺身等動作，對運動初學者或是年長者來說，確實比較有難度。
因此，TOMOKO推薦了一個簡單的皮拉提斯動作，不論年紀、性別或是否有運動習慣，都能輕鬆鍛鍊體幹、腹肌、胸部、背部、肩胛骨周圍，以及腰部、臀部等處，長期練習還可能有緊實小腹、手臂、消除蝴蝶袖、豐胸的效果！
這樣做輕鬆鍛鍊體幹
- 雙膝跪地，小腿向上方翹起，大腿和小腿成90度，雙手撐在下方，一邊吸氣。
- 一邊吐氣，一邊輕彎雙肘，同時保持身體打直。
- 一邊吸氣，一邊回到動作1，5次為一回，一天練習3回即可。
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一刻都不想分離 主人外出哈士奇反應超暖心
Yahoo奇摩（新聞）
哈士奇外表威嚴，但私底下卻是對疼愛自己的主人忠心耿耿，也會展現柔情和脆弱的一面。這樣的情況當主人外出、把汪星人獨自留在家時最是明顯，影片中，可愛的哈士奇不懂主人為什麼要拖著行李外出，兩人世界你儂我儂，一刻都不分開不是很好嗎？當主人出門，哈士奇還趕緊跑去窗前，透過窗簾的縫隙深情款款的望著主人，像是問主人：「你為什麼要離開。」超萌反應令人揪心，一起跟著影片來看看哈士奇一人在家還會發生哪些有趣的事情吧。
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